3·加入少许盐 ，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。黄焗盐适量，南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀，咸蛋

　　调料  ：油适量，黄焗葱花适量。南瓜香油适量  ，咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。南瓜鸡精少许，咸蛋淋入少许香油。黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，南瓜

咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。黄焗南瓜400克。南瓜

　　材料：熟咸蛋黄4个，

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，