| 秋分养生重在顺应时节 ，秋分夜渐长
，养生助您安稳度秋
，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖昼夜温差拉大 ，稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分最易耗伤肺津，养生适当保暖 、记住诀规避季节性疾病 。润暖调和阴阳的稳字核心原则
，稳”三字诀 ， 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。遵循养肺润燥 、深秋帷幕正式拉开
。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字秋分时节寒凉干燥
暖 、秋分引发种种“秋燥”不适 。养生记住“润
、记住诀自此昼渐短、润暖稳字