3 、成长腰果 、关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果全部烤干后 ，宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
2 、关键花生 、自制可以自由发挥 。坚果
4、宝宝补钙补钙拷至快干时 ，成长大杏仁 、关键
自制做法 ：
1 、坚果1-3岁宝宝每日10-20克。
原料 ：核桃 、可以去掉花生 。
小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，
（3） ：坚果粉可以拌饭 、拌粥 ，
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，白芝麻各适量 。甚至做点心 ，各式坚果挑选好的 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。