烹入料酒和生抽，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错用盐调味；

　　9 、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错倒入锅中，海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒起油锅，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、姜蒜 。海鲜海虹沥干水分；

　　2 、椒炒

　　原料 ：新鲜海虹、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错出香后，海鲜海虹

新鲜的海虹摘洗干净，

　　做法 ：

　　1 、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、干红辣椒、绿尖椒 、