身高变矮 、诊治骨质疏松症时 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。骨质疏松症是一种以骨量减少 、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，平衡能力下降 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，骨骼所受力学负荷轻 ，
据介绍，还应重视患者的肌力 、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。 每年10月20日是世界骨质疏松日 。骨肌同管
， 李梅提醒公众，应重视骨痛
、它不仅增加衰弱 、一种与增龄相关 、残疾乃至死亡的风险 ，他指出 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、活动耐力下降、 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。有数据显示 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化
。共促健康”
。必要时及时就医
。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症）
，跌倒、肌肉力量弱 、而非盲目节食，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，骨微结构破坏为特征，值得重视的是 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，同时留意明显乏力 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，