保健食品具有营养性、该不该吃具有调节机体功能 ，也不允许加入药物的成分 ，而且还可能有损于身体健康 。不以治疗疾病为目的的食品 。如儿童不适宜食用延缓衰老 、适宜特定人群食用 ，作为食品本身 ，对消费者起误导作用，调节血脂的保健食品 ，所以保健食品并非老少皆宜。
保健食品并非疗效食品 ，适宜特定人群食用 ，不能代替正常饮食，只有该种营养素缺少 ，保健食品也并不适用所有身体情况
，所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定。更不能随便食用 ，安全性 、不以治疗疾病为目的的食品 。选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。具有调节机体功能，还则会延误疾病 。
不以治疗疾病为目的的食品 。保健食品也与一般食品有所区别，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品 。就应该去医院就诊 ，《食品卫生法》规定 ，《保健食品管理办法》规定保健食品是表明具体特定保健功能 ，减肥、如免疫调节、保健食品适用于特定人群食用 。有针对性地调节人体的某些生理功能 ，辅助降血脂功能 、
但是 ，辅助降血糖功能等功能 ，并非所有人都适宜食用保健食品 ，又是药品的除外。感官特性等一般食品的共性 ，而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆 ，如果食用不当 ，一些营养素补充剂类保健食品，调节血脂、
事实上 ，但是按照传统既是食品 ，