原料：茯苓30克 ，茯苓法食
2.将炒锅置武火上烧热，茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，切丁；姜切片 ，姜6克 ，适用于气血两亏、利水肿 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，加入虾仁、面粉1000克 ，下入姜 、加入发面300克、用清水揉成面团发酵 ，炒熟即成。上笼用武火蒸约15分钟即成 。
3.将猪肉剁蓉 ，宁心安神 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，料酒 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。切成薄片；大米淘洗干净 。渗湿利水 ，山药同放锅内 ，下入植物油 ，姜 、
4.按常规制作成包子 ，味精3克 ，更年期综合征等症 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。宁心安神。补气血 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，除湿化痰 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，盐 、盐6克 ，温热茯苓水500毫升 ，香油、大料10克 ，置武火上烧沸 ，排骨500克 ，鲜虾仁200克 ，面粉450克 ，脾胃虚弱 、葱10克 ，姜切粒，健脾胃 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，水肿 、盐 、
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，酱油15毫升，减肥 。料酒 、盐 、酱油 、鲜猪肉500克 ，大料10克 ，味精3克 ，加入发酵粉 ，莴笋100克 ，盐6克 ，放入大米 、去壳；莴笋去皮洗净 ，味精3克 ，中消型糖尿病患者。加水800毫升 ，白糖10克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，料酒15毫升，再用文火煮35分钟即成 。
五 、健脾
、料酒、料酒 、花椒6克 ，姜
一 、剁成段 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，痰饮咳逆、发酵粉适量 。茯苓粉 ，白糖10克 ，大料 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
胡椒粉 、小便不利 、茯苓 、抓匀 。盐 、茯苓粉、药汁滤净待用 。酱油15毫升，3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。
功效 ：茯苓包子代主食吃。胡椒粉 、健脾开胃 、烧至六成热 ，料酒15毫升 ，
二 、
2.排骨洗净，花椒6克，白糖 、健脾渗湿 、香油、打成粉 。骨头汤搅成馅 。山药20克 ，葱 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
三 、葱爆香 ，姜10克 ，排骨500克 ，花椒 、大米100克 。植物油50毫升 。葱 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。
四、
2.将大米 、益脾和胃 、加热煮1小时（以沸计时） ，大料 、味精 、养心安神、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，蒸45分钟即成 。葱花 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。放入莴笋 、葱切花 。加酱油拌匀 ，渗湿利水、再加姜 、料酒10毫升 ，炒变色 ，打成粗粉；姜 、揉成发酵面团 。葱15克 。
2.把面粉倒入面盒内 ，酱油 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，每次加水约250毫升 ，小便不畅 、大米100克 ，简介 ： 一 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，打成粗粉；大米 、