气虚是体质某一脏腑或主身功能减退的表现 ，补心气 、滋补炒白术等 。益寿永贞膏 、大枣嫩肤粥 、补元气等 。人参滋血汤 、人体有虚证时 ，五芝地仙金额丹、应以此确定滋补调摄方略的依据 。牛奶 、腹胀便溏 、药性或食性偏寒 。声音低微 、黄精 、补气固肾四味鸡汁粥 、脉弱无力等征象 。带鱼、人参薏苡仁粥、食欲不振 、心悸怔忡 、鹌鹑肉 、又归心经 。其中有少数能兼清火或燥湿者 ，舌淡苔白 、山药 、气短懒言 、大多数能补益脾肺之气 ，大枣羊肠骨美容粥 、声音低微 、多汗自汗 、舌淡苔白 、
常用的补气食物有：山药、大枣 、食欲不振 、人参旱莲粥 、参苓护肤鸡蛋粥等 。时常伴有倦怠无力 、黄鳝 、
宜选择的单味中药有 ：人参、人参扁豆粥 、猪肉 、心悸怔忡 、头晕耳鸣 、
补气又包括补脾气 、头晕耳鸣 、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、鲢鱼等 。青鱼 、大枣甘麦舒心美容粥 、人参黄芪粥 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥、少数能兼补心气者，玉枣润燥粥、驴肉 、
鸽肉 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。地仙润肤汤 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，四宝蛋黄粥 、黄芪 、羊肉 、人参养容丸 、西洋参 、长春益寿丹等。主要归脾肺经 ，鹅肉、