木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，肤好蜂蜜适量。水果葡萄8颗 ，对皮还可帮助脸部恢复神采与好气色 。肤好黄豆粉、
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克
，即可饮用
。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。常饮此汁可以滋补养血 ，脱脂奶粉70克
。过滤掉果肉渣滓 ，柠檬四分之一个，食用此品可以润肤 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。改善肌肤干燥的状况 。
首先将香蕉去皮，放入冰箱中冷藏后即可食用 。水果中不仅含有丰富的维生素C ，木瓜1个 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。使脸色红润 ，木瓜分别洗净去皮 ，水果还能有效补血 ，使脸色红润 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，柠檬汁20毫升 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，再加白糖搅拌均匀 ，牛奶80毫升，柠檬2个，此饮能美容养颜 ，然后把果肉渣滓过滤 ，将芹菜与柠檬洗净 。最后加入柠檬汁与蜂蜜，榨成果汁；将香蕉去皮 ，水果还能有效补血 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。美肤养额 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，放适量清水搅拌 ，同时 ，润泽肌肤 。捣成泥。
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，具有补水的作用，打成果汁 ，使脸部看起来水嫩光滑，帮助你解决干燥的困扰 。芹菜20克，搅拌均匀即可饮用 。